Как за месяц научится делать пресс за 1 минуту 50 раз? Спорт
Алиса Якушкина
Как за месяц научится делать пресс за 1 минуту 50 раз? Спорт
Ответы:
Sergo DG
всё просто ) качай пресс хотя бы раз по 30, 2 раза в день)
Светлана
практикуйся
optimus
зачем
Психология: можно ли назвать экстримом доверие в людей и людям?
Юмор: Люблю всякие опаснсти... какой экстрим посоветуете?)))
Психология: Люди-атеисты, пошли бы вы в заброшенную больницу, просто, ради экстрима, при условии, что в ней ни единого человека?
Прочие социальные темы: а у людей есть мозги или нет, добровольно лезьте в чернобыльскую зону, в белоруссии, ради экстрима и лайков
Занятия спортом: Есть ли разница? Делать 3 подхода в подтягивании по 12 повторений или 6 подходов по 8?